健やかな爪の整え方とは？ 先端まで「育てる」もの 日々の保湿で健康に
くらし｜健やかな爪の整え方とは？先端まで「育てる」もの
日々の保湿で健康に
ネイルトレーナー・木村春香さんに聞く
2025年10月10日 14:30 [有料会員限定記事]
手足の爪は指先を保護し、細かな作業や歩行を助けてくれる大切な体の一部です。しかし、深爪や巻き爪など、トラブルを抱えている人も少なくありません。
ネイルトレーナーの木村春香さんによると、健やかな爪は「適当な長さでスクエアオフに調え」、先端までしっかりと育てていくことが大切だと言います。
爪は保湿が重要で、日々のケアによって健康な爪を維持できます。乾燥しやすい爪周りを丁寧に保湿することで、トラブルを防ぎやすくなるのです。
継続したケアを心がけ、爪本来の美しさと健康を手に入れましょう。
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